okinawaは日本国です 信じる者は救われる(^o^)丿 

だんだん楽しくなってきた(*^_^*)

出かけるときに必要なものが出てこなくてイライラしたことがきっかけで
お部屋の片づけをやり始めたけど
最初は、なかなか捨てるまで勇気が出ませんでしたが
いったん捨て始めてすっきり感を味わってからは
いちだんと捨てるのに拍車がかかり
今では毎日、必ず何か捨てています
そして
そこをついでに掃除しています
少しずつですがモノが少なくなってきたので
気分爽快です
この快感を味わってからは
捨てるのにあまり躊躇しなくなりました
かえって楽しいです!(^^)!

(もたないブログ)さんに書かれていました
http://motanaiblog.blogspot.jp/2013/12/blog-post_29.html

【同じ服しか着ない有名人】

スティーブ・ジョブス
アインシュタイン
オバマ大統領など
その理由が
他にやることや決断することがたくさんあるので
洋服のコーディネートにかける時間がないとか
もったいないとか・・・・・・


そこで思い出したことがありました
半年ほど前
朝 着て行くものが決まるまで時間がかかって
ギリギリで飛び出していくといういつものパターン(+o+)
前の仕事の時はユニホームがあったので
何も考えないでそのアイロンをかけたユニホームを
着て出勤すればいいだけだったので
朝の時間のないときに洋服のコーディネートのことで
煩わされることはなかったなーと
今は制服がないので 今日はあれを着て行こう!
と思って着てみると・・・・なんか変・・・・・・・
じゃこれとだったら合うのかな?
なんかおかしい・・・・
なら これとだったらどうだ!
というわけで とっかえひっかえ朝の忙しい時間帯に
悩んでいるのです
そういうことは時間がもったいないし
イライラして精神衛生上よくないと思いました

そこで 前の晩に翌日の洋服を用意しておけばいいということで
用意しておいても いざ着てみると・・・・・なんかしっくりこない
私の体系とか上と下のバランスや色が悪いとか
バックと合わないとか・・・・
もう疲れました
なので 今度から私もユニホーム化しようかと
考えております
いろんなファッションをしたいからいろんな洋服や小物があるけど
実際 自分に似合っていて 好みのモノって
案外少ないと思うんです
その 気に入ったコーディネートを
ユニホーム化すればいいのではないかと思いました

この方のブログを見てなおさらそう思いました

これができれば
あれやこれや悩まなくて済むし とっても楽~~
ということで他の面でも何かもっと簡単にならないかなとか
めんどいなと思うたびにそぎ落としていくようになってきました

モノが少なくなったら掃除もしやすいし
プラスのエネルギーが入ってくるし
洋服や下着が少ない枚数なら
傷んできたら新品と総入れ替え
すべてに目が行き渡るから
あれがない これがないというのがなくなるし
とてもいいなぁと思いました


DVD、ビデオテープ、カセットテープ、などを
捨てました
今までも観てなかったし、聴いてなかったし、
これからも そうだろうなと思ったので
お気に入りの今でも観たり聴いたりするもの以外は
全部処分しました

本は読まなくなったものをブックオフに持っていくということで
まとめてあります
洋服はまだまだ減らせそうです

同じ服しか着ない有名人のようにはいかないかもしれませんが
コーディネートの幅を狭くして
個性を生かしたいと思います 
(時間を無駄にして悩みたくないから)

冷蔵庫のこれからも使わないだろう調味料を減らし
料理の本に載っている 滅多に使わない香辛料などは買わないことにしました

バスタオルは傷んだら もう少し小さいスポーツタオルか
フェイスタオルにしようかと思っています

テレビはもともと好きじゃないので
処分したいけど
主人が目が覚めると同時にスイッチONする人なので
テレビは捨てられない
あと 新聞は偏向報道ばかりしているので
契約を打ち切りたいけど
主人が毎朝読んでいるのでこれもNG
(主人の楽しみを奪ってはいけないので諦めるしかないです)
それから
化粧品の試供品や今まで使っていた
クレンジングオイルやクリームなどすべて捨てました
お試しセットで購入した 高級な基礎化粧品も
まだ中身はあったのですが捨てました
洗顔石鹸も捨てました
今は石鹸素地100%の石鹸で顔と体を洗い
白色グリセリンよりもっと純度が高い
サンホワイトp1でお肌を整えています
米粒の半分の量でいいらしいです
ベタつくほどつけるのはつけ過ぎとのこと
掌に伸ばしてそっとおさえるだけでOK!

手足のキメが整い
スベスベになってきました
一般の化粧品は界面活性剤が入っているので
肌をきれいにしたければ使わない方がいいそうです
でも
どうしても使いたいなら
パウダーファンデがいいということです
私はシナリーという 界面活性剤や
鉱物油など体に悪いものが一切入ってないもので
作られた化粧品の液体ファンデがあったので
それを使ってます

シナリー
http://www.sinary.com/products/

元・北里研究所美容医学センター長の【宇津木龍一先生】の
書かれた本

amazon
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4413038274/hinako055-22/ref=nosim/


宇津木龍一
宇津木龍一 シャンプーをやめると髪が増える

お休みの時はファンデーションは塗らないで
マスカラと眉毛と口紅だけにしています
毛穴が少し小さくなったような気がします

もっともっとお肌のきめが整って
十代?(笑)のようなムチムチお肌になったらいいな(*^_^*)V
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